NBA식 훈련 맛보기

Denver Nuggets의 체력 코치인 Steve Hess가 고등학교 선수들에게 NBA식 훈련을 시키는 동영상이다. 딱히 훈련 강도는 느껴지지 않지만 방식은 엿볼 수 있다. 농구 선수들은 어떤 체력 훈련을 하는지 궁금한 사람들을 위해 올려봄. KBL도 유사한 훈련을 실시함.